Marko Šulejić von der ARTMA Akademie in Salzburg war bei uns in der Mittelschule zu Besuch und hat mit den Mädchen der 4. Klasse im Rahmen des Sportunterrichts einen Workshop zum Schwerpunkt Selbstverteidigung abgehalten. Dazu gab es eine theoretische Schulung zur rechtlichen Lage und des Selbstschutzkonzeptes. Auch mögliche Strategien zur Verhinderung von Gefahren im Vorfeld, um auf Situationen deeskalierend reagieren zu können, wurden aufgezeigt und gemeinsam besprochen. Der größte Anteil des Workshops waren dann praktische Übungen, wo allen Schülerinnen gezeigt wurde, wie sie einfache Angriffe abwehren und sich aus Griffen befreien können. Diese wurden dann im Anschluss in Partnerübungen trainiert und auch wenn es mitunter eine sehr lustige Stimmung war, war es wichtig die Möglichkeit zur Selbstverteidigung gezeigt zu bekommen. Bei der Schlagschulung mit Utensilien durften sie sich dann auspowern und ihre Ausdauer unter Beweis stellen. Abschließend bekam jede Schülerin noch eine Teilnahmeurkunde.


Fotos: Teresa PAULA