Stressmanagement in Corona-Zeiten

Bei manchen führt die derzeitige Situation zu Stress, zu psychischer Belastung und Anspannung. Im Rahmen des Psychologie-Unterrichts in der 7M war Stressmanagement und Coping Strategien im Unterricht Thema. Im Homeschooling erarbeiteten manche SchülerInnen Beispiele, wie man in der derzeitigen Situation gut auf sich schauen kann und psychischen Stress vorbeugen kann. Hier ist ein sehr gelungenes Beispiel von Anna S., vielleicht sind die Tipps auch für andere ein hilfreicher Impuls!

Der Text einer Schülerin: Hier   klicken.

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